Le programme technique de la Fédération Européenne de Krav Maga
La progression en Krav Maga repose sur un programme technique structuré permettant aux pratiquants d’acquérir progressivement les compétences nécessaires à une pratique efficace de la self-défense.
Organisé par niveaux, ce programme favorise l’apprentissage des techniques, le développement des qualités physiques et l’acquisition des réflexes indispensables pour réagir face à différentes formes d’agression. Chaque étape valide les connaissances et le savoir-faire acquis tout au long de l’entraînement.
L’obtention de la Ceinture Noire représente l’aboutissement de plusieurs années de pratique régulière et d’investissement personnel. En moyenne, six années d’entraînement sont nécessaires avant de pouvoir se présenter à cet examen.
Au-delà de la Ceinture Noire, les pratiquants peuvent poursuivre leur progression grâce aux grades supérieurs appelés « Darga », qui témoignent de leur expérience et de leur maîtrise croissante de la discipline.
LES EXAMENS :
« Si le Krav-Maga, dans sa pratique, n’est pas codifié, son enseignement l’est »
Il est possible de passer des grades au CFKM (non obligatoire).
Les ceintures jaune, orange, verte, bleue et marron se présentent en club. La ceinture noire et les Dargottes se valident en examen national, organisé par la FEKM.
La progression la plus rapide permet de passer un grade par an jusqu’à la ceinture noire, à condition d’avoir le niveau requis. Le grade n’est pas une récompense mais un repère technique.
Si vous validez un grade, cela ne veut pas dire que vous aurez toujours le niveau de ce grade. Cela garantie qu’à la date de votre passage vous étiez prêt. A vous de le rester !
> Pour plus d’informations sur les grades voir le site FEKM ici <
Dates des examens :
Cliquez sur la ceinture pour voir le détail du programme technique
| CEINTURE JAUNE | A définir |
| CEINTURE ORANGE | A définir |
| CEINTURE VERTE | A définir |
| CEINTURE BLEUE | A définir |
| CEINTURE MARRON | A définir |
| CEINTURE NOIRE 1ère Darga | Examens nationaux organisés par la FEKM
Zone sud : En attente des dates officielles Zone nord : En attente des dates officielles |
| CEINTURE NOIRE 2ème Darga | |
| CEINTURE NOIRE 3ème Darga | |
| CEINTURE NOIRE 4ème Darga | |
| CEINTURE NOIRE 5ème Darga |
Pour vous inscrire aux examens :
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LES STAGES :
Le CFKM organise régulièrement des stages thématiques. Ils sont ouverts à tous les licenciés de la Fédération Européenne de Krav-Maga (FEKM), adhérents ou non du CFKM.
Les stages techniques ont pour objectif de faire progresser sur un thème précis.
Les stages de préparation de grade permettent de voir en intégralité le programme technique de la ceinture concernée.
CFKM2025
CFKM-2023