BOXING-CHALLENGE :

Poussez l’expérience jusqu’au bout…

Cours MB2Les cours Multi-Boxes sont destinés à l’apprentissage du pieds-poings, technique de base du combat.

Ils sont ouverts à tous et se positionnent sur une dominante loisir (sans compétition).

On transpire, on apprend, on se défoule, on s’amuse !

Vous retrouverez dans ces cours des éducatifs de boxe, du cardio-training, des enchainements pieds-poings, du travail de vitesse à la patte d’ours, du travail de puissance aux paos, des assauts & du renforcement musculaire.

 

 

Photo combat

Les assauts sont souples ou plus appuyés (en fonction du niveau et du volontariat). Ils permettent de s’exercer à mettre en application les techniques et les stratégies de combat enseignées.

Ils développent également la lucidité, l’adaptabilité, la gestion de l’effort et le coup d’œil si important en sport de combat. En complément des cours, des sessions spécifiques aux assauts sont organisés régulièrement.

Nous vous proposons 2 cours par semaine, ils sont dispensés en salle de boxe du Centre Sportif Jean Talbot (Jussieu). 

 

 

Cours d’essai gratuit sur présentation d’un certificat médical d’aptitude à la pratique de la boxe pieds-poings ou des sports de contact, daté de moins de 3 mois.

 Rejoignez la Team CFKM !

> Accès au dossier d’inscription du CFKM <

 

 

 CFKM-Boxing-Challenge