BOXING-CHALLENGE :

Poussez l’expérience jusqu’au bout…

Section Multi-Boxes du CFKM

Les cours Multi-Boxes sont destinés à l’apprentissage du pieds-poings, technique de base du combat.

Ils sont ouverts à tous et se positionnent sur une dominante loisir (sans compétition).

On transpire, on apprend, on se défoule, on s’amuse !

Vous retrouverez dans ces cours des éducatifs de boxe, du cardio-training, des enchainements pieds-poings, du travail de vitesse à la patte d’ours, du travail de puissance aux paos, des assauts & du renforcement musculaire.

Les assauts sont souples ou plus appuyés (en fonction du niveau et du volontariat). Ils permettent de s’exercer à mettre en application les techniques et les stratégies de combat enseignées. Ils développent également la lucidité, l’adaptabilité, la gestion de l’effort et le coup d’œil si important en sport de combat. En complément des cours, des sessions spécifiques aux assauts sont organisés ponctuellement le vendredi.

Cours MB2

Cours MB3

Ted Vs Krim

Nous vous proposons 2 cours par semaine, ils sont dispensés en salle de boxe du Centre Sportif Jean Talbot (Jussieu). 

Cours d’essai gratuit sur présentation d’un certificat médical d’aptitude à la pratique de la boxe pieds-poings ou des sports de contact, daté de moins de 3 mois.

 Rejoignez la Team CFKM !

 

 CFKM-Boxing-Challenge